ÄTARDAGAR!
Ska ha en ätardag varje vecka:) antingen har man varannan(två ggr i månaden) eller varje vecka (4 ggr i månaden). Det kommer hjälpa mig att orka ännu mer! Med ätardag menar jag inte att jag ska sitta och svulla i mig men ska inte behöva tänka på vad jag äter:)
Tror min ätardag blir idag eller imorgon:)
Kommentarer
Trackback